2022-03-29

筋トレさん！ダイエットさん！健康オタクさん！必見です！！！！！

豆乳

筋トレさん！ダイエットさん！健康オタクさん！

必見です！！！！！

筋トレさんの摂取したい栄養素
ダイエットさんが飲みたい飲み物
健康オタク、美容家さんの飲み物

それは、、、、

皆さんご存知の豆乳です！

この豆乳に含まれる「ペプチド」が脂質代謝を向上させ、脂質から変換されたエネルギーが筋肉の疲労回復を早くするという効果があります。

また、運動直後に大豆ペプチドを摂取することで、血液中の成長ホルモン濃度が上昇し、筋肉を作る効果がより高まります。

と、いうことは！

筋トレ後も、いいしー！

代謝が上がるのでダイエットにもオススメ！！

さらにさらにさらに！

大豆に含まれるサポニンやビタミンEには抗酸化作用があり、肌や髪を美しく保つことに繋がります。

また、たんぱく質が含まれていることで、新陳代謝を促し、肌のターンオーバーを活性化できると考えられます。

はい美容効果もバッチグー！

大事な事だから２回言いますバッチグー！なんですwww！

＊諸説あるみたいです！

でも豆乳毎日飲む分買うのも、重たいし、忘れちゃうしで

長続きしません！

家で豆乳が作れたならなー！

なーなーナー！ある理由ないかー、、、、

豆乳が自宅で簡単に！？【豆乳くらぶ】

ん？

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あるやないかーい！！！！

ちょっと詳しく見せて！

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豆乳マシン付き豆お届け便です。

1日72円で毎月、新鮮な豆が届くので買い忘れなく楽に継続いただけます。

最短15分でアツアツ出来たての豆乳がボタン一つでできます。

新鮮な豆でおからもできるので豆を無駄なくいただくことができます！

口コミには、『35年苦しんでいたアトピーが改善した』『お通じが良くなった』『できたての豆乳が本当に美味しい』『ニキビが治りが早くなった』などの多くの嬉しい口コミがあります。

※口コミはあくまで『個人の感想』であり効果を保証するものではありません。

出来立ての豆乳お得に飲まない訳はありませんね！！！！

出来たての豆乳はうまい【豆乳くらぶ】

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2022-03-25

まつおんの漫画勝手にランキング！！！！

ブログ楽天

今日は実は漫画だーいすきまつおんが、勝手にランキングBEST５かましたいと思います！！！

怪獣８号
宇宙兄弟
GIANT KILLING
キングダム
ONE PIECE

ほんとは、BEST５じゃ収まらないくらいオススメしたい漫画がありますが、

ここは、記事を収めるために我慢します！

No.５

怪獣８号

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怪獣8号 1 （ジャンプコミックス） [ 松本直也 ]
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「少年ジャンプ+」で連載中の『怪獣8号』。「怪獣」という巨大生物が人々の日常を脅かす世界で、怪獣と戦う「日本防衛隊」の活躍を描いています。主人公・日比野カフカをはじめとした愛すべきキャラクターたち、迫力満点の怪獣とのバトルシーン、そして切れ味のいいギャグが駆け巡る！！！

とにかくこの世界観マジ卍ーwww

No.４

宇宙兄弟

宇宙兄弟（1）（モーニング　KC） [ 小山宙哉 ]
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宝島社「このマンガがすごい！」2009年のオトコ編で2位を獲得、マンガ大賞も2009年と翌10年に2年連続で2位を受賞し、さらに累計発行部数は2500万部超えの人気作品です。

この漫画『宇宙兄弟』は、小さい頃から宇宙に憧れ、宇宙飛行士を目指す2人の兄弟を中心にくり広げられる物語です。本作が発表されるまで、宇宙飛行士を大々的に扱った漫画はありませんでした。

その理由のひとつは「宇宙飛行士」という職業にシークレットな部分が多かったためです。しかしこの物語では、日本の「JAXA」（宇宙航空研究開発機構）や、宇宙開発の最高峰とも呼ばれるアメリカの「NASA」に協力を仰ぎ、その全貌を明らかにしています。

名言たくさんで感動しっぱなし！！！！

It's a piece of cake！

No.３

GIANT KILLING

GIANT KILLING（01）（モーニング　KC） [ ツジトモ ]
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イングランドのサッカー界ではある「ジャイアントキリング」が起こっていました。5部のアマチュアクラブ、イーストハムがFAカップ（イングランドで行われる世界で最も歴史のあるサッカーのカップ戦。日本の天皇杯のモデル）でベスト32にランクインしているというのです。そんな下克上を起こしたのは達海という日本人でした。

それとは裏腹に、日本で達海が選手として在籍していたETU（イーストトーキョーユナイテッド）は彼が移籍するとともに人気も戦力も低下。その状況を打破しようと、日本から旧友の後藤と広報の有里が彼を引き戻しにイングランドにやってきました。

当初は取り合わなかったイーストハムの会長ですが、ETUのホームタウンが自分たちの町に似ていること感じ取り、彼を日本に戻すことにします。達海は初めてこの町にきた時、自分の好きな町に似ていると言っていたのです。

そして達海は再び来日。彼の大好きな展開「ジャイアントキリング」によってETUに再び革命を起こすのです！

舞台は、サッカーですが、

日本ハム監督の新庄BIGBOSSにすごく似ています！！

No.２

キングダム